Meditaties via Zoom

Zondag, maandag dinsdag

Vind juist in deze turbulente tijden meer rust en ruimte in jezelf. Leer ontspannen en blijf bij jezelf, ook in stressvolle situaties.

Je kunt losse sessies volgen. Stuur een email en dan krijg je de link en details toegestuurd. 

 Aan de orde komen o.a.

  • Kalmtemeditatie
  • (zelf-)compassiemeditatie
  • Integratie van meditatie in het dagelijks leven

De meditaties wordt online gegeven via Zoom.

Tijden: 

  • Maandag: 7.30 – 8.00 
  • Dinsdag: 20.00 – 21.00
  • Zondag: 9.00 – 9.30 en 9.30 – 10.00 (je kan ook beide sessies volgen)

Trainer: Carel Braak, ervaren meditatieleraar en gecertificeerd mindfulness-trainer.
Kosten: donatiebasis
Opgeven: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

FaLang translation system by Faboba