Verrijk je leven met meditatie

Haren, zondag- en dinsdagavond

Wil je (leren) mediteren? We werken met verschillende meditatietechnieken in een kleine groep. Zeer geschikt voor beginners, maar ook als je meer ervaren bent. Er zijn zitkussentjes, maar je kunt ook op een stoel zitten.

Meditatie helpt bij slaapklachten, stress en chronische pijnklachten, maar ook als je geen klachten hebt, kan je voordeel hebben bij meditatie. Meditatie brengt meer rust in je dagelijks leven en helpt je om meer in contact te komen (en te blijven!) met jezelf.

Carel Braak is ervaren meditatieleraar.
Je kunt per avond intekenen. Wel graag vooraf aanmelden.

Locatie: Zonnedauw 16-R, Haren
Datum en tijd: zondagavond en dinsdagavond 19.45 – 21.15 (vanaf 19.30 inloop)
Kosten: donatiebasis (in de praktijk 5 of 10 euro per keer, maar ook als je niet kunt of wil betalen ben je welkom!)
Informatie en aanmelden: www.oceaan.org / 06 41845282

FaLang translation system by Faboba